As varices son unha das patoloxías máis comúns na que o diámetro da luz venosa se expande e as súas paredes se fan delgadas, o que leva á aparición de "nodos", que son expansións locais similares aos aneurismas.
A enfermidade ocorre cando as válvulas venosas non realizan as súas funcións ou están completamente ausentes. Cando as válvulas deixan de funcionar, o sangue comeza a fluír polas veas na dirección oposta, acumulando gradualmente nas extremidades inferiores. Como resultado destes procesos patolóxicos, a vea cambia a súa forma normal, despois de que xorden varias complicacións.
As varices son unha condición bastante común. Segundo as estatísticas, ten 1/3 da poboación mundial. Polo tanto, se un paciente é diagnosticado con varices nas pernas, esta pregunta non xorde. A metade dos pacientes da primeira etapa nin sequera son conscientes de que teñen un problema.
As varices nos homes nas pernas son tres veces menos comúns que as varices nas mulleres. Ademais, as mulleres maiores teñen moito máis probabilidades de enfermarse. Só o 8% das mulleres menores de 25 anos padecen varices, mentres que en pacientes maiores de 55 anos a enfermidade é diagnosticada nun 65% dos casos.
Síntomas e signos da patoloxía
Os síntomas da enfermidade poden variar significativamente segundo o estadio. Polo tanto, na fase inicial, pode ser asintomático. Ás veces, as veas dilatadas son visibles a simple vista, pero non hai síntomas. Con varices, algúns pacientes sempre sobresaen, e algúns deles só se fan visibles despois dunha actividade física seria. Moitas persoas notan varices despois de camiñar todo o día en tempo quente.
Nota! Se notas veas engrosadas con extensións nodulares que se inchan cando estás de pé e se estreitan cando te deites, o máis probable é que sexan varices nas pernas.
Os síntomas das varices inclúen o inchazo das pernas, que ocorre cando unha persoa se senta, está de pé ou realiza actividade física. Neste caso, o inchazo adoita desaparecer en canto o paciente asume unha posición prona.
Outro sinal da enfermidade son as áreas pigmentadas da pel no interior da parte inferior da perna. A pel neste lugar adquire un brillo doloroso, o cabelo desta zona case sempre cae.
Tamén os signos característicos son fatiga crónica nas pernas, sensación de pesadez e ardor. Algunhas persoas experimentan dor con varices e calambres. Neste caso, os pacientes móstranse usando medias para varices.
causas da enfermidade
As varices adoitan aparecer en persoas que teñen que estar de pé durante moito tempo polo seu traballo, p. Por exemplo, profesores, perruqueiros, cociñeiros. É importante entender que as varices non son só un defecto estético que molesta a moitas persoas do sexo xusto.
As varices son unha patoloxía que se desenvolve durante un longo período de tempo. E isto ocorre baixo a influencia de varios factores adversos.
Entre as principais causas da enfermidade, os médicos distinguen:
- sobrepeso;
- Violacións do tracto dixestivo, estreñimiento frecuente;
- pés planos;
- debilitamento do ton da fibra muscular como resultado dun estilo de vida sedentario;
- gran actividade física;
- levantamento de pesas;
- tensión constante dos músculos das pernas.
Ao mesmo tempo, os médicos que tratan as varices consideran que a obesidade é a principal razón para o desenvolvemento da patoloxía. Crea unha gran carga nas pernas, como resultado da cal a circulación sanguínea empeora.
As enfermidades inflamatorias dos órganos reprodutores nas mulleres, os trastornos endócrinos, o estrés prolongado, a intoxicación con toxinas e un factor xenético tamén poden provocar varices.
Desafortunadamente, as patoloxías conxénitas das válvulas venosas transmítense dos pais ao fillo no 70% dos casos. Se un pai ten varices, o neno pode desenvolvelas a unha idade moi nova.
Nota! A presenza dunha predisposición ás varices non significa 100% que unha persoa vai desenvolver esta enfermidade. Unha patoloxía só pode aparecer en presenza de factores adversos concomitantes.
Varices en mulleres embarazadas
Moitas mulleres embarazadas teñen un problema como as varices. Séntense cansos todo o tempo, as pernas inchan e doen. Segundo as estatísticas, os trastornos circulatorios desenvólvense nun 20-40% dos pacientes durante o parto.
Os primeiros síntomas patolóxicos aparecen no 20-30% das mulleres durante o primeiro embarazo e nun 40-60% durante o segundo. Despois de 3 nacementos, o risco de desenvolver patoloxía aumenta nun 80%. Ao mesmo tempo, as mulleres que teñen unha predisposición a esta enfermidade sofren a maioría das veces de varices. Esta situación vese agravada polo feito de que as mulleres embarazadas non deben tomar pílulas para as varices. Neste caso, o médico só pode recomendar unha nutrición adecuada e medias contra as varices.
Tratamento de varices na casa
Ante esta enfermidade, os pacientes entenden que o tratamento será longo, e o primeiro que lles interesa é a pregunta: "Varicosis nas pernas: como tratarse? ".
En primeiro lugar, debes responder á pregunta: é posible automedicarse cunha enfermidade tan grave? Despois de todo, esta é unha patoloxía grave, ao primeiro sinal de que se recomenda consultar a un médico. Só un médico pode determinar correctamente o estadio da enfermidade e prescribir o tratamento máis eficaz que che axudará a escoller medias para varices.
Non obstante, nalgúns casos, os médicos incluso recomendan tratar a enfermidade na casa. Estas actividades deben incluír exercicios terapéuticos, o uso de varias pomadas e tinturas. Ademais, é moi recomendable o uso de roupa de compresión para varices.
Para aliviar os síntomas desagradables da enfermidade, pode limpar as áreas afectadas con cubos de xeo diariamente ou tomar baños fríos con xeo durante 5-10 minutos. Despois diso, recoméndase deitarse durante 10 minutos e levantar as pernas sobre o corpo. A masaxe é moi beneficiosa para as varices. Mellora o fluxo sanguíneo venoso.
Ademais, podes usar as seguintes receitas.
Decocción de conos de lúpulo
Para preparar o medicamento, verte 1 colher de sopa. l. Despeje un vaso de auga fervendo sobre os conos de lúpulo e deixe nun lugar cálido durante 20 minutos. Este remedio para as varices debe beberse todas as mañás 30 minutos antes das comidas.
Unha mestura de allo e mel
Para preparar a mestura, esmaga 250 g de allo con 400 g de mel e déixase durante 2 semanas. Esta mestura debe tomarse 2 veces ao día 30 minutos antes das comidas, 1 colher de sopa. l.
Kohl no tratamento de enfermidades venosas
Para curar as varices, unta unha folla de repolo con mel e aplícala nos puntos doloridos, envolve todo con película e deixa durante 2-3 horas. Este procedemento debe realizarse regularmente 1-2 veces por semana.
Nota! Todos os pacientes con varices deben ser controlados por un flebólogo. Os remedios populares para tratar as varices poden axudar a previr a enfermidade ou aliviar os seus síntomas. En casos avanzados, as varices nas pernas son tratadas con preparados medicinais.
Tratamento de varices con fármacos
A terapia farmacolóxica é unha parte importante do tratamento das varices, especialmente cando son graves. Os medicamentos seleccionados correctamente reducen significativamente o risco de complicacións en pacientes como tromboembolismo pulmonar, varices, tromboflebite.
Normalmente a súa acción está dirixida a adelgazar o sangue, mellorar a circulación sanguínea, eliminar o inchazo e a dor.
Ademais, as drogas axudan a resolver os seguintes problemas:
- mellora do ton das veas;
- mellora da drenaxe linfática;
- mellora da circulación sanguínea;
- Eliminación de procesos inflamatorios.
Os medicamentos non só aliviarán ao paciente dos síntomas desagradables, senón que, co uso regular, curarán completamente a enfermidade.
Nota! Os medicamentos para o tratamento das varices só poden ser prescritos por un médico despois dun exame completo.
Prevención de varices nas pernas
Para previr a enfermidade, recoméndase evitar cargas pesadas nas pernas. Cando está sentado, cómpre cambiar de postura o máis a miúdo posible. Ademais, cómpre facer exercicios lixeiros, comoPor exemplo, camiñar de puntillas, subir escaleiras, trotar 2-3 km ao día, andar en bicicleta. Non se recomenda que as mulleres usen tacóns superiores a 4-6 cm, pantalóns vaqueiros axustados e pantys, xa que isto pode afectar negativamente a circulación sanguínea nas veas das pernas.
Nota! A mellor prevención desta patoloxía é unha actitude atenta ao teu corpo. Cando aparecen os primeiros síntomas, debes consultar a un médico canto antes e comezar o tratamento.
Só un flebólogo pode avaliar correctamente o estado das súas veas e determinar as fases das varices. Tendo en conta a enfermidade nas fases iniciais, o médico prescribiralle o tratamento para as varices sen cirurxía.
Dieta para varices
Como desfacerse das varices cunha dieta? Os flebólogos din que ao comer certos alimentos, unha persoa pode mellorar o seu estado e agravar o curso da enfermidade.
Para as varices, os médicos recomendan comer alimentos anticoagulantes na medida do posible. Estes inclúen groselhas, allo, cebola, aceite de oliva, cereixas. Se tes a oportunidade, consume estes alimentos todos os días. Ao cociñar, recoméndase usar especias como canela e xenxibre.
Non obstante, unha nutrición adecuada para as varices non garante que se librará completamente da enfermidade. Ademais dunha nutrición adecuada, cómpre facer exercicios físicos lixeiros para as varices. Axudarán a perder peso. Despois de todo, as varices adoitan aparecer en persoas con sobrepeso. A dieta debe seleccionarse xunto co médico tratante. Idealmente, se axuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, diluir o sangue e perder peso.
Exercicios para varices
Por moi modernas e boas que sexan as drogas, nunca poderán normalizar a presión nas extremidades inferiores. Neste caso, só axudarán os exercicios contra as varices.
Nota! Antes de facer exercicios para varices, os expertos recomendan poñer os pés sobre unha almofada e deitarse durante 5-10 minutos. Isto faise para normalizar o fluxo sanguíneo.
- bicicleta. Déitese no chan, preme as costas e a parte baixa das costas firmemente contra ela e comeza a dar patadas no aire. Escolla vostede mesmo a velocidade do exercicio, pero non se recomenda un esforzo excesivo.
- Tesoiras verticais. Déitese no chan e estira os brazos ao longo do corpo. Cruza as pernas durante o exercicio. Procura non respirar neste momento. Podes marcar o ritmo do exercicio ti mesmo.
- Exercicio para a parte inferior das pernas con varices. Xire os pés en diferentes direccións, dobre e dóbraos. Podes xiralos no sentido das agullas do reloxo, despois no sentido antihorario e despois cara arriba e abaixo. Este exercicio pódese facer con cada perna individualmente ou con ambas ao mesmo tempo. A vantaxe deste exercicio é que se pode facer debaixo da mesa durante as horas de traballo antes de quitar os zapatos.
- media prensa. Deitarse no chan, poñer as mans detrás da cabeza, dobrar os xeonllos. Mentres inhalas, tenta levantar o torso o máis alto posible e, mentres exhalas, toma a posición inicial. Este exercicio debe repetirse 5-10 veces dependendo da fatiga.
- Cebola. Déitese boca arriba cos brazos estendidos. Tenta levantar o peito e as pernas ao mesmo tempo. Fai o exercicio 10-15 veces.
Despois de realizar estes exercicios, recoméndase utilizar unha ducha de contraste.
Nota! Os exercicios para varices beneficiaranse só se se realizan regularmente, combinados co uso de receitas e medicamentos da medicina tradicional.
As varices son unha enfermidade grave que require un tratamento complexo e a longo prazo. Polo tanto, é mellor previr que tratar.